【不辛苦，是幸福】
（It’s not hard, it’s happiness
不難，這是幸福）
志工持續在波蘭多個城市援助烏克蘭民眾，六月三日連線報告發放情況，證嚴上人再次叮嚀要注意氣候變化，做好衛生防護，口罩要戴好，身體照顧好；大家不捨難民的苦，這分悲憫心是菩薩心，而大家來自不同國家，隨著菩薩法會合在一起，也要相互勉勵，拉長「覺有情」，同時擴大愛，為世間苦難人付出。
六月四日，聆聽中國大陸福建廈門、漳州、連城慈濟人連線分享，前往龍巖市武平縣土石流災區勘災情形，證嚴上人開示：「慈是無緣大慈，悲是同體大悲，你們不辭辛勞，開車經過好幾個小時，走的是崎嶇不平的道路，不是要去觀光，只有一個共同的目標，就是要去尋找受災人，了解他們的困難，著手幫助他們，這就是慈悲，因為不忍眾生受苦難，所以不畏懼辛苦，只願眾生平安。」
證嚴上人說，雖然遠途行車，經過崎嶇山路，許久之後才能到達災區，精神、體力上負擔沉重，但是慈濟人不說辛苦，皆言「幸福」，這是真實的心情轉變。
因為有福、平安的人，才能去救助受災受苦的人，解苦造福─解開他們的苦難，為他們造福；看見苦難人因為自己的付出而紓解了困苦，也會由衷為他們感到歡喜，這分歡喜就是實踐了佛法之後的法喜。
「所以我們不說苦而說福，我們的付出是造福人間，福報分分己獲。苦難人得到我們給予的物資，得到安身之處，而我們所得到的是福緣，福的種子、善的種子、慈悲的種子，都收在我們的意識。我們付出無所求，這分愛清淨無染，也就是回歸到清淨的本性。」
證嚴上人指出，心靈的法喜來自於做了應該做的事，所以心安理得、歡喜自在，這也是福。不談未來會得什麼福報，把握當下做好事，做得法喜充滿，就覺得很有價值。
感恩大家把握因緣造福人間、廣結善緣，也要保護好自身安全與健康，才能持續不斷地為人間付出，這分法喜才能長久維持。
【靜思小語】
不辭辛勞為眾生付出，做得心安理得、歡喜自在，不必求未來福報，當下就感覺有福。
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